2013年1月アーカイブ

二重まぶた シールなんていらないし、二重まぶた 遺伝も気にしなくて良いです。

なぜならば、顔の引き締め運動で二重まぶたが作れるそうなんですから・・

口角を引き上げる運動が良いようです。頬をすぼめる運動です。空気を抜いて頬をすぼめ、唇を突き出します。

唇をダイレクトに刺激するトレーニングもあります。血行が促されるので唇の色がキレイになり、輪郭もシャープになります。これが顔全体に効果が出るので、二重まぶた シールがなくても自然に作れます。

唇をとがらせる唇をすぼめてとがらせます。唇を歯に巻き込むすぼめた唇を元に戻し、次に上下の唇を歯に巻き込みます。それぞれ5秒キープ→元に戻す元の自然な表情に戻します。そんな動くも良いです。

二重まぶた 遺伝が気になる人もいるかもしれませんが、あんまり関係ないですので、気にしないで引き締め運動を続けてみてください。